missOB.2808- Журнал, 14 апр 18

Параметры Пользователя missOB.2808 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2018

55,6 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 апреля 2018:

1250 ккал

Жир: 60,83г | Белк: 68,54г | Углев: 108,38г. Завтрак: Голден Яблоко , Ростагроэкспорт Творог 9%. Обед: Теремок Блинчик с Вишней, Теремок Блин E-Mail с Грибами. Ужин: Куриные Крылышки с Кожей . Перекус/Другое: Грейпфрут, Глобус Морковь Отварная. подробнее ...

1489 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

missOB.2808-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

missOB.2808- Журнал, 14 апр 18

Оставить свой Комментарий

missOB.2808-Изменение Веса