miro69- Журнал, 14 апр 18

Параметры Пользователя miro69 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2018

73,9 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 апреля 2018:

2318 ккал

Жир: 80,28г | Белк: 126,32г | Углев: 275,67г. Завтрак: Onken Fat Free Vanilla Yoghurt, Lyle's Golden Syrup, Porridge. Обед: Flaming Grill 10oz Mixed Meat Kebab. подробнее ...

2848 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

miro69-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

miro69- Журнал, 14 апр 18

Оставить свой Комментарий

miro69-Изменение Веса