Deiaguaspi- Журнал, 14 апр 18

Параметры Пользователя Deiaguaspi | < Предыдущая Запись |Следующий >

12ª semana - 0,9 kg eliminados - são 15,4kg até agora, desde 21 de janeiro, muito feliz!! - Dieta flexível e caminhada

92,8 кг Потеряно до сих пор: 15,4 кг. Еще предстоит сделать: 27,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 апреля 2018:

1700 ккал

Жир: 61,35г | Белк: 75,13г | Углев: 219,08г. Завтрак: Vale da Jurema Mussarela - Prezunic, Perdigão Margarina Claybom, Parmalat Leite em Pó Desnatado Maxx, Café, Wickbold Pão de Forma Energia. Обед: Hershey's Chocolate Meio Amargo 40% Cacau, Fresh Refresco em Pó Fresh, Alface, Tomates, Feijão preto 3 - porção 100g, Arroz, Linguiça fina com legumes. Ужин: Garoto Baton Ao Leite, Pramesa Catchup, Fresh Refresco em Pó Fresh, Pizza de Queijo. Перекус/Другое: Sol de Minas Queijo Minas Light, Garoto Baton Branco, Vitamina de frutas, Maçãs Gala. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Deiaguaspi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Deiaguaspi- Журнал, 14 апр 18

Оставить свой Комментарий

Deiaguaspi-Изменение Веса