Nath Ansan- Журнал, 14 апр 18

Параметры Пользователя Nath Ansan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Descennndoooo!! :D

56,1 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 апреля 2018:

1003 ккал

Жир: 37,73г | Белк: 61,90г | Углев: 103,02г. Завтрак: Matilat Iogurte de Ameixa 180 g, Café, Ovo. Обед: Sadia Banha de Porco, Contra-filé, Frimesa Bacon Fatiado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). подробнее ...

1372 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nath Ansan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nath Ansan- Журнал, 14 апр 18

Оставить свой Комментарий

Nath Ansan-Изменение Веса