Poshka5- Журнал, 30 мар 18

Параметры Пользователя Poshka5 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2018

63,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2018:

804 ккал

Жир: 18,29г | Белк: 82,10г | Углев: 83,09г. Завтрак: Протеин Бар Протеиновый Батончик, Чай. Обед: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Капустный Салат. Ужин: Капуста Тушеная, Соевое Мясо. Перекус/Другое: Творог 5%. подробнее ...

1947 ккал

Упражнение: Учеба - 6 часа, Отдыхать - 10 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Poshka5-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Poshka5- Журнал, 30 мар 18

Оставить свой Комментарий

Poshka5-Изменение Веса