HC*- Журнал, 14 апр 18

Параметры Пользователя HC* | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2018

103,3 кг Потеряно до сих пор: 23,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 апреля 2018:

1104 ккал

Жир: 25,46г | Белк: 58,13г | Углев: 157,26г. Завтрак: Alpro Mandelmilch Ungeröstet Ungesüsst, Kölln Haferflocken, Bio Primo Chiasamen, Seeberger Leinsamen, Seeberger Sultaninen. Обед: Erdbeeren. Ужин: Bio Sonne Bio-Kokosöl Nativ, Maggi Texicana Salsa Extra Hot, Iglo Filegro Müllerin Art, K-Classic Wedges. подробнее ...

3579 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 1 час и 2 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 15 минуты, Вождение - 30 минуты, Просмотр Телевизора - 4 часа, Приготовление Пищи - 1 час, Спать - 9 часа, Отдыхать - 6 часа и 43 минуты, Работа по Дому - 1 час и 30 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

HC*-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

HC*- Журнал, 14 апр 18

Оставить свой Комментарий

HC*-Изменение Веса