trammy_92- Журнал, 14 апр 18

Параметры Пользователя trammy_92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2018

75,8 кг Потеряно до сих пор: 22,9 кг. Еще предстоит сделать: 17,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 апреля 2018:

1056 ккал

Жир: 30,74г | Белк: 125,77г | Углев: 82,47г. Завтрак: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Кофе, Valio Молоко 0%, Белая Дача Молодой Шпинат, ВкусВилл Хумус с Вялеными Помидорами, Куриные Грудки (Жареные), Черемушки Лаваш Тонкий, Красные Помидоры, Яичный Белок, Вареное Яйцо. Обед: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Азбука Вкуса Сыр Сулугуни Блинчик. Ужин: Приготовленный Яичный Белок, Красные Помидоры, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Лента Куриная Грудка, Valio Творог Мягкий 0,1%. Перекус/Другое: Зеленика Дыня, Санта Бремор Французский Краб с Мягким Сыром. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

trammy_92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

trammy_92- Журнал, 14 апр 18

Оставить свой Комментарий

trammy_92-Изменение Веса