ernsttetiana- Журнал, 14 апр 18

Параметры Пользователя ernsttetiana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2018

71,7 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 апреля 2018:

1784 ккал

Жир: 85,82г | Белк: 144,52г | Углев: 108,26г. Завтрак: Помидоры, Сто Пудов Семена Льна, Ржаной Хлеб, Fol Epi Сыр Legere, Листья Салата, Dulano Шинка ( Kochhinterschinken), Кофе (из Молотых Зерен), Молоко (2% Обезжиренное). Обед: Сладкий Красный Перец, Помидоры, Рыба с Овощами. Ужин: Цветная Капуста, Руккола, Сосиски Венские, Индейка, Курица. Перекус/Другое: Торт Наполеон, Брауни с Авокадо. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

не было возможности пить воду в течении дня, вот и сразу результат(

14 апр 18 написано членом: ernsttetiana


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ernsttetiana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ernsttetiana- Журнал, 14 апр 18

Оставить свой Комментарий

ernsttetiana-Изменение Веса