Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Miamortu
Журнал
14 апр 18
Miamortu- Журнал, 14 апр 18
Параметры Пользователя Miamortu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Наконец-то вес сдвинулся. Мерила параметры неделю назад. И вчера вечером. Прошел 5 день после удаления зуба. Шея +0.6 см и до сих пор болит. В талии ушло 2-2.5 см
68,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 апреля 2018:
984 ккал
Жир: 22,99г | Белк: 42,51г | Углев: 160,37г.
Завтрак:
Банан, Ростагроэкспорт Творог 9%, Кофе.
Обед:
Бон Пари Леденцы, Яблоко.
Ужин:
Золотой Петушок Лазанья Мясная, Груши.
подробнее ...
1789 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Miamortu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю