Скляр- Журнал, 14 апр 18

Параметры Пользователя Скляр | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2018

68,7 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 апреля 2018:

1769 ккал

Жир: 82,35г | Белк: 100,35г | Углев: 159,62г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Сулугуни, Лидкон Овсянка Геркулес, Молочный Мир Творог 5%. Обед: Льняное Масло, Сельдерей, Перец Фаршированный Куриным Фаршем, Капуста Белокочанная. Ужин: Брест-Литовск Кефир 3,6%, Льняное Масло, Сладкий Красный Перец, Сельдерей, Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Перекус/Другое: Сухофрукты, Брест-Литовск Кефир 3,6%, Кофе с Молоком, Сырники ПП. подробнее ...

204 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Скляр-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Скляр- Журнал, 14 апр 18

Оставить свой Комментарий

Скляр-Изменение Веса