Terenez- Журнал, 14 апр 18

Параметры Пользователя Terenez | < Предыдущая Запись |Следующий >

Guten Morgen und ein schönes Wochenebde wünsche ich euch allen

74,5 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 апреля 2018:

285 ккал

Жир: 9,95г | Белк: 6,38г | Углев: 43,96г. Завтрак: Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Alsan Alsan-S, Kaffee mit Milch, Roggenbrötchen. подробнее ...

2652 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 1 час и 30 минуты, Работа по Дому - 1 час и 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Бег - 10 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 8 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

21 Сторонников Поддержка

Комментария

Danke, wünsche ich dir auch. 😀

14 апр 18 написано членом: Levka...

moins terenez 😊

14 апр 18 написано членом: mbkrebs

Guten Morgen, das wünsche ich Dir auch🌞

14 апр 18 написано членом: anmogu64

Guten Morgen...alle so früh wach !! 😉Dir auch ein schönes und erholsames Wochenende !☀️☀️☀️

14 апр 18 написано членом: ka-mühl

Juten Morjen dir auch 😊🙋🏻‍♀️

14 апр 18 написано членом: Büffetsau

Dir auch, Terenez! Wie geht es dir denn?

14 апр 18 написано членом: Jac-Jim


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Terenez-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Terenez- Журнал, 14 апр 18

Оставить свой Комментарий

Terenez-Изменение Веса