ccooll- Журнал, 14 апр 18

Параметры Пользователя ccooll | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2018

71,3 кг Потеряно до сих пор: 10,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 апреля 2018:

1587 ккал

Жир: 53,14г | Белк: 66,20г | Углев: 193,80г. Завтрак: Banaanit, Cocovi Luomu Chian-Siemenet, Pakkasmarja 100% Kotimainen Mustikka, Nalle Kaura & Ruis Puuro, Alpro Soya Unsweetened. Обед: Knorr Kasvisliemi, K-Menu Rapsiöljy, Porkkanat, Jalotofu Kylmäsavu, Kaali, Uncle Ben's Täysjyväriisi. Ужин: Pirkka Kiinalaiset Wokvihannekset, Heinz Tomaatti Ketsuppi, Myllyn Paras Täysjyvä Fusilli Makaroni, Pirkka Falafelpyörykät. Перекус/Другое: Pirkka Margariini 60%, Vaasan Taikaruis, Tomaatit. подробнее ...

2059 ккал

Упражнение: Kävely - 53 минуты, Отдыхать - 15 часа и 7 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ccooll-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ccooll- Журнал, 14 апр 18

Оставить свой Комментарий

ccooll-Изменение Веса