legislation-spb- Журнал, 14 апр 18

Параметры Пользователя legislation-spb | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2018

81,2 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 21,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 апреля 2018:

1515 ккал

Жир: 82,32г | Белк: 102,70г | Углев: 94,29г. Завтрак: Карат Сыр Творожный Violette, Огурец (с Кожурой), Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Яйцо, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, КДВ Нижний Тагил Конфеты Крокант , Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Помидоры, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Скумбрия Запеченная. Ужин: Люля-Кебаб, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Редис, Сыр Адыгейский, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Шампиньоны Гриль. подробнее ...

257 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

legislation-spb-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

legislation-spb- Журнал, 14 апр 18

Оставить свой Комментарий

legislation-spb-Изменение Веса