Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JK_MZK
Журнал
14 апр 18
JK_MZK- Журнал, 14 апр 18
Параметры Пользователя JK_MZK
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2018
64,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 апреля 2018:
2068 ккал
Жир: 76,98г | Белк: 127,67г | Углев: 181,99г.
Завтрак:
Кофе (из Молотых Зерен), Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Окей Лечо по-Домашнему, Огурец (с Кожурой), Бекон (Жареный), Жареное Яйцо.
Обед:
Фруктовый Сад Компот Вишневый, Суп Куриный с Вермишелью, Окей Лечо по-Домашнему, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Печень Говяжья.
Ужин:
Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Вина и Воды Абхазии Вино Красное Сухое Чегем, Магнит Яблоко, Магнит Апельсин, Картошка Печеная.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JK_MZK-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю