ポテサラ- Журнал, 13 апр 18

Параметры Пользователя ポテサラ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2018

87,5 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2018:

1800 ккал

Жир: 61,81г | Белк: 63,50г | Углев: 166,99г. Завтрак: エスビーなっとくのハヤシ, ご飯. Обед: 味噌汁, 塩サバ, ご飯. Ужин: 焼酎, ウイスキー, マルコメ酢みそ, アサヒビールアサヒオフ, 油揚げ, 長ねぎ, セブンイレブンフレッシュ野菜サラダ, さつま揚げ, さんまの塩焼き. подробнее ...

2475 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ポテサラ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ポテサラ- Журнал, 13 апр 18

Оставить свой Комментарий

ポテサラ-Изменение Веса