Curseyoualcohol- Журнал, 02 июл 12

Параметры Пользователя Curseyoualcohol | < Предыдущая Запись |Следующий >

too many 3 course meals :(

145,1 кг Потеряно до сих пор: 27,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июля 2012:

1698 ккал

Жир: 39,63г | Белк: 128,58г | Углев: 201,61г. Завтрак: Milk (Nonfat), Honey and Nut Cornflakes. Обед: Pork Trimmed Retail Cuts (Leg, Loin, and Shoulder, Lean Only), Whole Wheat Bread. Ужин: Pink Lady Apples, Fish Pie. Перекус/Другое: Cooked Prawns, Paella. подробнее ...

4384 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 38 минуты, Отдыхать - 13 часа и 22 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Curseyoualcohol-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Curseyoualcohol- Журнал, 02 июл 12

Оставить свой Комментарий

Curseyoualcohol-Изменение Веса