CaosNyce- Журнал, 13 апр 18

Параметры Пользователя CaosNyce | < Предыдущая Запись |Следующий >

Pior semana... mas o foco continua.

105,5 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 15,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2018:

1256 ккал

Жир: 76,39г | Белк: 68,77г | Углев: 74,89г. Завтрак: Prezunic Queijo Prato, Ovo Frito, Carrefour Pão Francês Integral. Обед: Sadia Iscas de Frango com Empanamento Tradicional, Salada Caesar. Ужин: Queijo Minas, Ovo Frito, Bacon (Curado, Frito, Cozido). Перекус/Другое: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau. подробнее ...

3789 ккал

Упражнение: Бокс - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CaosNyce-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CaosNyce- Журнал, 13 апр 18

Оставить свой Комментарий

CaosNyce-Изменение Веса