HelenaMU- Журнал, 13 апр 18

Параметры Пользователя HelenaMU | < Предыдущая Запись |Следующий >

Me he estancado en este peso, supongo que me ha frenado los días que he comido fuera y mañana comunión, a ver si a partir del domingo bajo algo más

56,4 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2018:

922 ккал

Жир: 29,16г | Белк: 74,64г | Углев: 84,67г. Завтрак: Nestea Al Limón sin Azúcares, McDonald's Tostadas con Tomate Natural y Aceite de Oliva Virgen. Обед: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Mostaza, Natural Zero Ketchup, Hacendado Queso para Untar Light, Bimbo Pan Thins 8 Cereales, Hacendado Hamburguesa de Pollo. Ужин: Milbona Skyr Fresa, Edulis Ensalada de la Huerta. подробнее ...

1374 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

9 Сторонников Поддержка

Комментария

ánimo....yo también estuve el mes pasado estancada....a seguir....😘😘

13 апр 18 написано членом: loregg07

No te preocupes, algunas veces ha imprevistos, yo por ejemplo ando muchísimo a diario y hace poco estuve una semana parado por la lluvia, pero ya pasó y a seguir mi rutina diaria y perder kilos

13 апр 18 написано членом: David Jose Moreno Frias

Muchas gracias por vuestros ánimos!!!!

13 апр 18 написано членом: HelenaMU


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

HelenaMU-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

HelenaMU- Журнал, 13 апр 18

Оставить свой Комментарий

HelenaMU-Изменение Веса