Tatianev- Журнал, 13 апр 18

Параметры Пользователя Tatianev | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2018

54,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2018:

1223 ккал

Жир: 43,84г | Белк: 86,12г | Углев: 118,48г. Завтрак: Café, Leite, União Açúcar Fit. Обед: Vazio, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto. Ужин: Saúde no Copo Wrap de Carne. Перекус/Другое: Hershey's Reese's (17g), União Açúcar Fit, Dolce Gusto Café Au Lait. подробнее ...

1967 ккал

Упражнение: Вождение - 40 минуты, Просмотр Телевизора - 1 час, Сидеть - 4 часа, Стоять - 4 часа, Banho - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Спать - 6 часа и 50 минуты. подробнее ...

Набралось 1,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tatianev-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tatianev- Журнал, 13 апр 18

Оставить свой Комментарий

Tatianev-Изменение Веса