Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ssolonina
Журнал
13 апр 18
ssolonina- Журнал, 13 апр 18
Параметры Пользователя ssolonina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2018
49,9 кг
Потеряно до сих пор:
6,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 апреля 2018:
1650 ккал
Жир: 54,79г | Белк: 122,55г | Углев: 146,14г.
Завтрак:
Геркулес Геркулес Монастырский, Яйцо, 4 Сезона Малина Замороженная.
Обед:
ВкусВилл Индейка Охлажденная, Хлебец, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке.
Ужин:
ВкусВилл Сидр Яблочный Полусладкий , Schwarz Протеиновый Батончик Apricot .
Перекус/Другое:
ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Кулич Пасхальный, Starbucks Капучино Гранде без Сахара.
подробнее ...
314 ккал
Упражнение:
Эллипсоид - 45 минуты, Apple Health - 23 часа и 15 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ssolonina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю