Pop1avok- Журнал, 04 мар 18

Параметры Пользователя Pop1avok | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2018

93 кг Потеряно до сих пор: 19 кг. Еще предстоит сделать: 23 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2018:

1270 ккал

Жир: 25,67г | Белк: 82,91г | Углев: 145,48г. Завтрак: Морковь, Жареное Яйцо без Жира, Владхлеб Хлеб Московский Новый Заварной, Помидоры. Обед: Лук, Стрелки Чеснока, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Баклажан, Kikkoman Соус Соевый, Желтый Сладкий Перец, Bravolli 4 Риса Смесь, Михайловский Бройлер Филе Куриное. Ужин: Лук, Филевское Соевое Масло, Помидоры, Океанрыбфлот Филе Дальневосточного Минтая. Перекус/Другое: Billa Яблоко Гренни Смит , Каждый День Цветочный Мед, Гринагро Молоко 2,5%, Ашан Финики Иран. подробнее ...

Потеряно 44,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pop1avok-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pop1avok- Журнал, 04 мар 18

Оставить свой Комментарий

Pop1avok-Изменение Веса