Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
trillium1
Журнал
13 апр 18
trillium1- Журнал, 13 апр 18
Параметры Пользователя trillium1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2018
92,0 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
33,0 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 апреля 2018:
850 ккал
Жир: 28,63г | Белк: 47,96г | Углев: 106,64г.
Завтрак:
Whole Wheat Bread, 1% Fat Milk, Almonds.
Обед:
1% Fat Milk, Cauliflower, Habitant French Canadian Pea Soup, Egg, Navels Oranges.
Ужин:
Cheddar Cheese, Cashew Nuts, Butternut Winter Squash (Without Salt, Frozen, Cooked, Boiled), Mixed Salad Greens, Red Cabbage, Eden Organic Aduki Beans.
Перекус/Другое:
1% Fat Milk, Tea with Milk.
подробнее ...
2556 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 20 минуты, Подъем по Лестнице - 2 минуты, Отдыхать - 14 часа и 38 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
trillium1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю