nutsquirel- Журнал, 13 апр 18

Параметры Пользователя nutsquirel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2018

97,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 32,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2018:

2566 ккал

Жир: 118,12г | Белк: 135,25г | Углев: 184,98г. Завтрак: Форель, Мёд, Щедрые Хлебцы Гречневые, Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Конфета, Хлеб Бородинский, Чай, Суп Куриный с Вермишелью. Ужин: Красное Столовое Вино, Табрис Шашлык Свинина Шея. Перекус/Другое: Сахар, Останкинский Творог Мягкий Обезжиренный, Кофе. подробнее ...

3698 ккал

Упражнение: Работа во Дворе (в Саду) - 2 часа, Работа по Дому - 2 часа, Кормление Грудью - 4 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nutsquirel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nutsquirel- Журнал, 13 апр 18

Оставить свой Комментарий

nutsquirel-Изменение Веса