arq.cristinamedeiros- Журнал, 13 апр 18

Параметры Пользователя arq.cristinamedeiros | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2018

78 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2018:

1387 ккал

Жир: 75,94г | Белк: 102,96г | Углев: 74,21г. Завтрак: Ceifeiro Semente de Chia, Morangos, Kefir de Leite. Обед: Cenouras, Repolho, Alface, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Tirolez Queijo Prato, Perdigão Filezinho Sassami. Ужин: Batata Doce, Sadia Salsicha, Scala Queijo Prato, Sadia Filezinho de Frango (Sassami), Repolho, Cenouras. Перекус/Другое: Castanhas de Caju. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

arq.cristinamedeiros-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

arq.cristinamedeiros- Журнал, 13 апр 18

Оставить свой Комментарий

arq.cristinamedeiros-Изменение Веса