Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elv-hasanova
Журнал
13 апр 18
elv-hasanova- Журнал, 13 апр 18
Параметры Пользователя elv-hasanova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
0,3 - последствия вечернего десерта в кафе 🤦♀️
55,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 апреля 2018:
2279 ккал
Жир: 53,53г | Белк: 66,73г | Углев: 317,35г.
Завтрак:
Киви, Банан, Апельсины, Зеленый Чай, Ясно Солнышко Каша Овсяная.
Обед:
Пятый Сезон Овощная Смесь, Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Индейка с апельсинами.
Ужин:
Конфета, Банан, Киви, Апельсин, Лента Шпроты в Масле, 6 Соток Огурцы Маринованные, Санта Бремор Икра Мойвы , Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Смак Хлеб Тостовый, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Фанагория Вино Красное Полусладкое.
Перекус/Другое:
Россия Щедрая Душа Шоколад Российский с Миндалем, Чай, Азиатские Груши.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elv-hasanova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю