Lunaar30- Журнал, 13 апр 18

Параметры Пользователя Lunaar30 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2018

53,7 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2018:

394 ккал

Жир: 7,46г | Белк: 19,17г | Углев: 59,40г. Завтрак: Uva, Manzana Verde, Nespresso Café Capsulas, Hacendado Leche Desnatada con Calcio, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Sandwich Multicereales, Pepino (Pelado). Обед: Sopa de Pollo, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo. подробнее ...

1559 ккал

Упражнение: Спать - 7 часа, Fortalecer piernas - 30 минуты, Отдыхать - 16 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lunaar30-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lunaar30- Журнал, 13 апр 18

Оставить свой Комментарий

Lunaar30-Изменение Веса