Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Бззз
Журнал
13 апр 18
Бззз- Журнал, 13 апр 18
Параметры Пользователя Бззз
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2018
109,4 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 апреля 2018:
1170 ккал
Жир: 50,60г | Белк: 82,76г | Углев: 95,59г.
Завтрак:
Swiss Original Горький Шоколад 72%, Помидоры, Сыр Тильзитер, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Кофе с Молоком, Молоко 2,5%, Мука Овсяная, Жареное Яйцо без Жира.
Обед:
Грецкие Орехи, Активия Термостатная с Черносливом и Орехами.
Ужин:
Сладкие Истории Зефир с Клюквой, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сметана 15%, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена).
Перекус/Другое:
Valio Йогурт Питьевой с Бананом.
подробнее ...
2037 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Бззз-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю