Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zlaya_ya
Журнал
zlaya_ya- Журнал
Параметры Пользователя zlaya_ya
|
История Веса
1 до 5 из 81
Страница:
1
2
3
4
5
...
Следующая
24 февраля 2023
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
86,5 кг
21,1 кг
11,5 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Потеряно 1,6 кг за Неделю
21 февраля 2023
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
87,2 кг
20,4 кг
12,2 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Набралось 3,5 кг за Неделю
19 февраля 2023
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
86,2 кг
21,4 кг
11,2 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Потеряно 0,6 кг за Неделю
15 декабря 2022
Как только я наметила цель, жутко стало хотеться есть. Вроде завтрак был плотный, но прошел час и я снова нос засунула в холодильник.
Списываю на недосып, вчера украшала елку, потом думала как бы ее еще украсить… и все. Время полчетвертого и наконец захотелось спать.
Сегодня мерзну постоянно, организм требует подпитки.
Добавить Комментарий
13 декабря 2022
Хочу к новому году меньше 90. Вроде всего 2 кг осталось.
Строю планы на будущий год. Настраиваю подружку на то что к 8 марта будем и ее худеть. Выбрали 3 дня тренировки:
Вторник - боди баланс, прикольная тема для таких колобков как мы с ней.
Четверг - ш’бам - это про потанцевать и динамик стрейч
Воскресенье- та же самая растяжка и зумба.
А еще бассейн хоть на 10 минут.
И конечно кофе))
Остался вопрос куда в этот график запихнуть персонального тренера, ибо мне нравится и помогает обрести тело которое я хочу.
А еще мы, Кати, существа непостоянные, нам надо постоянно что-то новое, нужно куда-то лететь-нестись, подруга тоже Катя, поэтому весь этот замут с фитнесом здорово попахивает авантюрой, который не факт что доведем до конца
(1 комментарий)
zlaya_ya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
