Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yustinana
Журнал
yustinana- Журнал
Параметры Пользователя yustinana
|
История Веса
1 до 5 из 72
Страница:
1
2
3
4
5
...
Следующая
02 марта 2024
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
88,7 кг
1,3 кг
32,7 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Потеряно 0,2 кг за Неделю
08 февраля 2024
Mau tanya dong kalian IF makan apa aja ? Aku males nimbang2 makanan jadi dirasa rasa aja misal ini segini cukup gitu gitu. Ada yang sama gak
(3 комментарий)
06 февраля 2024
Diet dari tahun kapan gak pernah konsisten udah segala macem diet di lakuin dan kmren boom nya di tanggal 15 Januari ngeliat kaca udah kyk paus terdampar tambah muka kusam iseng nimbang 93.7 😭😭😭 menangis sejadinya dan langsung besok nya coba konsisten selama seminggu gak makan baso seblak mie terutama minuman tinggi gula.
Dan sekarang udah mau 3 minggu masih konsisten
Yesss aku bisaaaa tanpa mereka dan gak lupa dibantu latihan beban 4-5x seminggu
Harapanku Semoga terus konsisten demi kesehatan terutama dan cita cita bisa terwujud ( body goal )
Yoook bisa yooook
(4 комментарий)
06 февраля 2024
Cemilan bikin kenyang 1 mangkok 76cal aja 🤩
Добавить Комментарий
06 февраля 2024
Diet IF Day 23
makan berat 1x di jam 12 siang
Ngemil edamame
Makan malem minum susu protein
Bismillah harus konsisten
Добавить Комментарий
yustinana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю