Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
valeria_kutsyna
Журнал
valeria_kutsyna- Журнал
Параметры Пользователя valeria_kutsyna
|
История Веса
1 до 5 из 5
23 сентября 2019
Это же идеальный перекус! 🥕
Когда нападает жор - то, что нужно. Ещё и удобно, что не нужно чистить 😀
(1 комментарий)
22 сентября 2019
Лайфхак для тех, кто не любит пить воду и не может привить эту привычку🤗 Пейте стакан вожу перед каждым приемом еды! Сначала вода - только потом кушать!
За пару недель это становится привычным и воды начнёт хотеться пить в течении дня больше.
(2 комментарий)
21 сентября 2019
Ошибка худеющих - резко уменьшать калорийность!
Лопаешь ты десертики, пиццу, пасту, суши и конфетки и тут решаешь:
- Все, хватит, нужно худеть!!
Только, если сесть на диету - 💯 через время сорвёшься! И проблема лишнего веса останется.
Пробовали диеты?
Добавить Комментарий
31 июля 2019
К порции протеина добавляю чайную ложку клетчатки, так он не приторно сладкий получается)
Добавить Комментарий
14 июля 2019
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
58 кг
0 кг
4 кг
Невозможно Оценить
Добавить Комментарий
valeria_kutsyna-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
