Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
stcdeb
Журнал
stcdeb- Журнал
Параметры Пользователя stcdeb
|
История Веса
1 до 4 из 4
01 мая 2012
A carbohydrate diet seems to work best for me. I only have bread or potatoes maybe once a month. about 1 cup potatoes or 2 slices of whole wheat bread. Actually quitting the quart of ice cream and mem's weekly help the best. Now I eat oatmeal or eggs for breakfast, salad and chicken for lunch and vege salad and chicken or fish for dinner. My treat is now sugarless chocolate pudding or sugarless cherry jello. Drinking water seems to keep me form getting hungary at all. I'm losing 2 pounds a week and go to Planet Fitness 5 nights for the treadmill(cardio). That's all for now.
Добавить Комментарий
01 мая 2012
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
83,9 кг
11,3 кг
15,9 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Потеряно 0,1 кг за Неделю
29 июня 2011
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
89,8 кг
5,4 кг
21,8 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Потеряно 0,5 кг за Неделю
15 апреля 2011
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
95,3 кг
0 кг
27,2 кг
Невозможно Оценить
(2 комментарий)
stcdeb-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
