Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sarahdalves
Журнал
sarahdalves- Журнал
Параметры Пользователя sarahdalves
|
История Веса
1 до 5 из 16
Страница:
1
2
3
4
Следующая
10 августа 2024
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
106,9 кг
28,1 кг
21,9 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Набралось 0,1 кг за Неделю
07 февраля 2023
pós treino :D
Добавить Комментарий
23 мая 2022
5 colheres de arroz, 1 tomate e 1 ovo frito. Almoço bem simples de hoje.
Добавить Комментарий
23 мая 2022
Bom, me pesei ontem e como não estava de jejum e estou inchada por conta do meu período, retirei algumas gramas do peso da balança e essa é um peso aproximado do valor real, mas não 100% certo. Na sexta-feira irei me pesar em jejum, depois de acordar pra atualizar aqui de novo, mas por enquanto, vou manter esse valor aqui.
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
98 кг
37 кг
13 кг
Достаточно Хорошо
(7 комментарий)
Потеряно 2,8 кг за Неделю
20 мая 2022
Boa noite à todos! Hoje minha janta saiu da "regra", mas creio que deva estar dentro do limite diário de calorias, se tiver passado foi pouquíssimo.. Mas queria só lembrar vocês que tá tudo bem sair da rotina e comer algo gostoso e calórico, não se prendam pra não alimentarem a compulsão! quando a gente se priva, uma hora acaba perdendo o controle e comendo mais do que devia, então se permitam curtir uma comidinha gostosa, algo que vocês adoram comer fora da dieta e se permitam esse prazer, uma vez na semana não vai te fazer engordar. Amanhã volto ao meu normal, eu emagreci +35kg fazendo déficit durante a semana e comendo livremente aos finais de semana, então duvido muito que vou engordar alguma coisa por comer algo calórico só no jantar da sexta-feira kkkkkkk
Добавить Комментарий
sarahdalves-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
