Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sandra_ pankova
Журнал
sandra_ pankova- Журнал
Параметры Пользователя sandra_ pankova
|
История Веса
1 до 5 из 18
Страница:
1
2
3
4
Следующая
14 мая 2022
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
61,4 кг
9,5 кг
4,4 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Потеряно 2,1 кг за Неделю
13 мая 2022
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
61,7 кг
9,2 кг
4,7 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Потеряно 1,8 кг за Неделю
11 мая 2022
50 часов сухого голода.
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
62,2 кг
8,7 кг
5,2 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Потеряно 2,3 кг за Неделю
07 мая 2022
Сегодня субботний читмил, но почти 3т кк....
Всё же перебор вышел🙄
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
63,5 кг
7,4 кг
6,5 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
постоянный вес
04 мая 2022
Заканчиваются 36 часов сухого голода,
Сегодня перехожу на воду. К вечеру на свежевыжатый сок, разбавленный водой😉
Девиз на май:
🚫🚱✖️ГОЛОДНЫЙ ВТОРНИК
(36 чвсов сухого голода без воды)
🥤СОЧНАЯ СРЕДА
(начинаю пить воду, с обеда разбавленные свежевыжатые соки)
🥨🍕🍨БЕСПЕЧНАЯ СУББОТА
(ем что захочется. Если захочется булку то булку, если захочется мясо, то мясо😉 и.т.д)
В остальное время вегетарианское меню 🥗🥑🍊🍋🥒🥬🥦🍅 с интервальным голоданием 16/8
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
63,5 кг
7,4 кг
6,5 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Потеряно 5,6 кг за Неделю
sandra_ pankova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
