Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Общество
Пользователи
paulo cunha munhoz
Журнал

paulo cunha munhoz- Журнал

 
1 до 5 из 14
Страница:   1   2   3  Следующая

29 марта 2017

Вес: Потеряно до сих пор: Еще предстоит сделать: Следовательность диеты:
91 кг 7 кг 6 кг Достаточно Хорошо
   Добавить Комментарий Потеряно 0,2 кг за Неделю

24 февраля 2017

Вес: Потеряно до сих пор: Еще предстоит сделать: Следовательность диеты:
92,1 кг 5,9 кг 7,1 кг Достаточно Хорошо
   Добавить Комментарий Потеряно 1,1 кг за Неделю

21 февраля 2017

Na abstinência de doce, catei uma receita na net e fiz com o que tinha em casa:
1 colher de farelo de aveia
1 colher de farinha de arroz
(as duas podem ser trocadas por outras farinhas a gosto, ou até whey, é só pra dar liga)
1 colher de manteiga derretida
raspas de limão
suco de 1 limão
1 colher de sobremesa de fermento
adoçante (eu pinguei umas gostas daqles liquidos mesmo pq era o que tava tendo)
Mistura tudo menos o suco e o fermento até ficar bem homogêneo. Adiciona o suco, mexe bem, e poe o fermento. 2~3 min. no micro e boa
A cobertura eu fiz c 2 colheres de leite e 1 de cacau em pó e adoçante.
Achei muito bom, acho que fica melhor (e mais lc) com farinha de coco ou de amêndoas, n gosto mt de farelo de aveia...
Comi meio pq enche muito e pq o farelo e a farinha acabam tendo bastante carbo.

20 февраля 2017

20 февраля 2017

Вес: Потеряно до сих пор: Еще предстоит сделать: Следовательность диеты:
92,7 кг 5,3 кг 7,7 кг 100%
   Добавить Комментарий Потеряно 0,4 кг за Неделю


paulo cunha munhoz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Получить приложение
    
Список Брендов Связаться с Нами
Постановления и Условия | Политика Конфиденциальности
© 2024 FatSecret. Все права защищены.
Россия