Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
onurcancam
Журнал
onurcancam- Журнал
Параметры Пользователя onurcancam
|
История Веса
1 до 5 из 25
Страница:
1
2
3
4
5
Следующая
21 августа 2018
İyi bayramlar herkese 😊 Kaloriden ölmemek dileğiyle
(1 комментарий)
13 августа 2018
DİKKAT‼️ “Proteinli sütler” konusunu artık ele almanın vakti geldi.
•Proteinli sütler egzersiz öncesi sonrası kullanıma uygun değildir..
•İçerisinde bulunan protein, geç sindirilen proteindir.
•Bu sütleri, kilo almak isteyen kişilere öneririm. Uyku öncesi👍
(14 комментарий)
13 августа 2018
Ben öğünlerimi hazırladım. Ya siz? Vücut geliştirme sporunun %70’ i beslenmedir. Beslenmeniz ne kadar iyiyse kaslarınızı o kadar iyi beslersiniz ve o kadar iyi büyütürsünüz.
•Üşenme, Erteleme, Vazgeçme.. 💪 Aynada değişim gördüğün tek spordur FITNESS!
(4 комментарий)
12 августа 2018
Temiz beslen, Ağır çalış 💪🍗
Bu felsefeyi hayatınızın bir köşesine koyarsanız, hedeflerinizin o kadar da zor olmadığını göreceksiniz :)
•100 gr noodle
•100 gr tavuk
•Sebze yeşillik..
•Ve 1 bardak karadut suyu
TABİKİ BU TABAK X3 yapıcak şekilde yiyorum 😁
(8 комментарий)
12 августа 2018
Herkese iyi pazarlar🌞 Günaydın, günün ilk öğünü.
•Bugün farklı bir şey deneyip böyle tatlı tatlı yumurtacıklar yapmak istedim😁
•Kilo alma dönemindeyim, Sizce kaç tane yedim? 10 diyenler yaklaştı..🍳
•Kilo alamayanlara tavsiyelerim yakında gelicek.. Wait..
Добавить Комментарий
onurcancam-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
