Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kesiapagcheon
Журнал
kesiapagcheon- Журнал
Параметры Пользователя kesiapagcheon
|
История Веса
1 до 5 из 30
Страница:
1
2
3
4
5
...
Следующая
27 сентября 2022
1 ANO QUE RESOLVI MUDAR!
Nem acredito q cheguei até aqui!Comecei pelo simples, Alimentação saudável, variada e sem restrição, Exercício físico regular, Aumentei mto ingestão de água.
Um antes e depois que me motiva a não parar!
Добавить Комментарий
14 сентября 2022
Добавить Комментарий
14 сентября 2022
Добавить Комментарий
13 сентября 2022
Добавить Комментарий
02 августа 2022
Comecei a mudar meu estilo de vida após alguns problemas de saúde. Resolvi que precisava tomar uma atitude, estava acima do peso e sedentária.
Em setembro de 2021, comecei mudando minha alimentação por conta própria e fazia 30 minutos de caminhada todos os dias, nesse primeiro mês perdi 5 quilos. Em outubro de 2021 senti a necessidade de procurar uma nutricionista e comecei a fazer musculação e me apaixonei! Em 8 meses foram 15 quilos eliminados. Estou na luta para melhorar a cada dia!
Добавить Комментарий
kesiapagcheon-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю