Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kasie7
Журнал
kasie7- Журнал
Параметры Пользователя kasie7
|
История Веса
1 до 5 из 6
Страница:
1
2
Следующая
24 февраля 2014
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
113,5 кг
0,9 кг
34,1 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Потеряно 1,8 кг за Неделю
10 февраля 2014
254
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
117,1 кг
0 кг
37,7 кг
Достаточно Хорошо
(1 комментарий)
постоянный вес
20 января 2014
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
117,1 кг
0 кг
37,7 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Набралось 1,1 кг за Неделю
16 января 2014
Today is a better day. I will push myself to walk for 30 min on lunch today at a slow pace. I am eating better today with a determined outlook.
(4 комментарий)
02 января 2014
I have yet to go grocery shopping yet so much of what I am eating is from the holidays (left overs and such). I have terrible guilt about wasting food. My primary goal for this weekend... which I work... is o take inventory of what I have that can be useful in my weight loss and "donate" that which is not. I will begin my workout on my lunch breaks this weekend by walking for thirty minutes.... a mile on the basement walking track at work. On my days off, it is my goal to exercise on my WII fit for thirty minutes.
Im confident I can keep this up. Realistically, the only drawbacks I can see is: fatigue during menstration and co-workers ordering food. But with my willful determination to get this fat off, I can achieve it. I want to be able to fly in an airplane comfortably without needing a seat extender or having my rump overlap in the adjoining seat.
Onward and upward to success.
Добавить Комментарий
kasie7-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю