Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
geilt
Журнал
geilt- Журнал
Параметры Пользователя geilt
|
История Веса
1 до 5 из 88
Страница:
1
2
3
4
5
...
Следующая
02 ноября 2015
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
109,2 кг
4,2 кг
18,5 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Потеряно 1,0 кг за Неделю
25 октября 2015
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
110,3 кг
3,1 кг
19,6 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Потеряно 0,4 кг за Неделю
17 октября 2015
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
110,8 кг
2,6 кг
20,0 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Потеряно 0,2 кг за Неделю
30 сентября 2015
Past 2 days of Exercise:
1. 1 Hour Weights.
2. 2 Hours Dancing Lessons Intermediate
3. 1 Hour Yoga.
1. 1 Hour Weights
2. 1 Hour Martial Arts
3. 1 Hour Running
At 245 this morning steady I think the increased exercise is working.
Eating is same, eating a tad bit more due to the energy expenditure but using meal replacement drinks (Soylent) of 400kcal in between meals. (4 meals total).
I am back to where I was when I Was 23, the lowest I ever remember being...
Now it's time to push past that. I have a ton more muscle and stamina than I did at that age...and motivation. Next goal: 235 (want to be 200)
Добавить Комментарий
26 сентября 2015
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
111,2 кг
2,2 кг
20,5 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Потеряно 0,8 кг за Неделю
geilt-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
