Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gabriel santn
Журнал
gabriel santn- Журнал
Параметры Пользователя gabriel santn
|
История Веса
1 до 5 из 8
Страница:
1
2
Следующая
28 июля 2021
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
88,2 кг
8,8 кг
18,2 кг
100%
Добавить Комментарий
Потеряно 1,3 кг за Неделю
27 июня 2021
O QUE FAZER COM OVO NA DIETA?!
queria comer ovo na dieta mas quantos seriam, falta proteína na minha dieta, posso comer 3 por dia? No máximo seria quanto?
(14 комментарий)
14 июня 2021
PANQUECA NA DIETA FAZ MAL?
essa é a receita que eu uso:
1 e 1/4 xícara (chá) de farinha de trigo
1 colher (sopa) de açúcar
3 colheres (chá) de fermento em pó
2 ovos levemente batidos
1 xícara (chá) de leite
2 colheres (sopa) de manteiga derretida
pitada de sal
óleo
(2 комментарий)
11 июня 2021
DUVIDA!
Em que hora do dia devo me pesar? As variações de peso no dia podem variar até 2kgs, devo me pesar pela manha antes de comer?
(1 комментарий)
10 июня 2021
DIA DO LIXO
Quinta é meu dia do lixo, por estarmos em quarentena, minha nutricionista disse que não precisa ser em um final de semana, então escolhi quinta, mas como todo adolescente, não consegui me segurar e acabei ingerindo 6300 calorias, pratiquei muitos exercícios, mas não foi o suficiente. Me assustei quando botei o que comi no app, realmente não tinha notado o que tinha comido. O pior é que em todos os momentos que comi eu realmente estava com fome e comi até me saciar. O que devo fazer, acabar com o dia do lixo?
(33 комментарий)
gabriel santn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
