Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
1 до 5 из 26
Страница:   1   2   3   4   5 ...  Следующая

20 апреля 2019

yesterday, I had a colonoscopy so I was and am a bit bloated at this point. I went to Checkers for 2 fish sandwiches and only ate half of one of the buns, had a small order of fries and a small strawberry milkshake. Later, at home, I ate 2 servings of gluten free pasta with cheese.
Today, I'm getting back on track.

Dropping my calories down to 1300 instead of the 1500 I was at, investigating how to eat more Asian-style meals, meal-planning with my husband, and writing down my goals LARGELY on a poster paper where I can see and read them daily.

My current job at the school is over at the end of May, so school lunch binges will no longer be there.

I will be taking walks with my husband and belly dancing again as well as starting another kick-boxing workout, using my ball and treadmill (need oil for it)

I WILL DO THIS! I will be under 200 lbs by my birthday!!! NEW GOAL!
Вес: Потеряно до сих пор: Еще предстоит сделать: Следовательность диеты:
92,1 кг 0 кг 33,1 кг Достаточно Хорошо
   Добавить Комментарий Набралось 0,2 кг за Неделю

29 сентября 2018

Вес: Потеряно до сих пор: Еще предстоит сделать: Следовательность диеты:
86,2 кг 2,7 кг 27,2 кг Достаточно Хорошо
   Добавить Комментарий постоянный вес

13 августа 2018

12 августа 2018

11 августа 2018



futurehopenow-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.