Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
frankly_francesca
Журнал
frankly_francesca- Журнал
Параметры Пользователя frankly_francesca
|
История Веса
1 до 5 из 41
Страница:
1
2
3
4
5
...
Следующая
08 ноября 2023
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
99,8 кг
11,8 кг
20,4 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Набралось 0,5 кг за Неделю
17 октября 2023
I went to a nutritionist last week. She measured my body biometrics, and while I’m disappointed at 40% body fat, I am thrilled to find out I have 110% more muscle mass than is expected for my height, weight, and age. I’m also nearly symmetrical.
She told me I’m low on magnesium which could be a cause of my migraines, fibromyalgia, and chronic constipation. She also told me I need to eat more calories and protein. I’ve been meeting the protein goals so far, but not the calories. Also, I’ve had a migraine since yesterday, but I’ve had a bm three days in a row now, so the magnesium citrate is definitely working for something!
(2 комментарий)
12 октября 2023
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
98,0 кг
13,6 кг
18,6 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Набралось 0,4 кг за Неделю
20 сентября 2023
I went on vacation a couple weeks ago. I stuck to my diet very well, but I wasn’t as physically active as usual. Then last week everyone in my house got sick (I’m still sick) so I feel like I’ve done next-to-nothing the last three weeks. I’m weighing myself tomorrow at the doctor, and I know I’ve gone up at least five pounds. Part of it is due to constipation; I’ve got an appointment with G.I. next month, as that’s a chronic issue. But despite having eaten right, and the fact that coughs burn about two calories each, I know I’ve gained. I see it in my face.
(2 комментарий)
20 сентября 2023
Not as bad as I expected! 😅
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
96,8 кг
14,7 кг
17,5 кг
Достаточно Хорошо
(1 комментарий)
Набралось 0,3 кг за Неделю
frankly_francesca-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
