Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
duudalamb
Журнал
duudalamb- Журнал
Параметры Пользователя duudalamb
|
История Веса
1 до 5 из 27
Страница:
1
2
3
4
5
...
Следующая
21 мая 2018
Vejo muita gente reclamando sobre intestino preso sem fazer aquilo que é necessário.
Incluam:
Semente de girassol, linhaça, chia, oleaginosas.
Frutas como mamão e abacate. Fibra de trigo para panquecas com ovos.
Muita água, tipo 5l mesmo. E pronto. Certeza que as coisas vão se ajustar.
Добавить Комментарий
21 мая 2018
Vejo muita gente reclamando sobre intestino preso sem fazer aquilo que é necessário.
Incluam:
Semente de girassol, linhaça, chia, oleaginosas.
Frutas como mamão e abacate. Fibra de trigo para panquecas com ovos.
Muita água, tipo 5l mesmo. E pronto. Certeza que as coisas vão se ajustar.
Добавить Комментарий
21 мая 2018
Gente, meu pai veio me visitar do interior (+/- 500km) e trouxe todo orgulho 17 abacates que ele colheu. ISSO MESMO, DEZESSETE. Não tinha como eu dizer que eles não faziam parte da dieta, tadinho kkkk
então alguém tem alguma sugestão de consumo e congel?
(21 комментарий)
16 мая 2018
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
79,7 кг
0 кг
11,7 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Набралось 1,0 кг за Неделю
15 мая 2018
Dia 1 de Dieta. Admito que pensei que passaria fome pelas baixas quantidades, rude engano! Saciedade mil! Feliz demais...
Antes, consumia em média 100gr de proteinas, 40g de gorduras e 10g de carbo.
Lembrando que faço acompanhamento com uma nutricionista.
Добавить Комментарий
duudalamb-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
