Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Общество
Пользователи
bombastik81
Журнал

bombastik81- Журнал

 
1 до 5 из 71
Страница:   1   2   3   4   5 ...  Следующая

03 августа 2024

Вес: Потеряно до сих пор: Еще предстоит сделать: Следовательность диеты:
126,7 кг 7,3 кг 26,7 кг Достаточно Хорошо
   Добавить Комментарий Потеряно 0,7 кг за Неделю

01 августа 2024

доброе утречко! сегодня весы приятно удивили . вес медленно , но ползет вниз . В какой то степени я думаю из за больничного. Так то ничего страшного,просто опух глаз , но больничный взяла чтобы не пугать на работе , да и смотреть в монитор 8 часов я бы не смогла . Так вот уже 4 день я дома , так сказать незапланированный отдых. Из плюсов самый весомый - высыпаюсь )
никогда не думала ,что днём поспала всего час ,можно встать бодрым и полным сил ) За диетой пока не слежу , отсутствие финансов провоцирует готовить ,то что есть в наличии дома , а дома почти в наличии ничего нет . Благо есть родительская дача , кабачки , баклажаны
Вес: Потеряно до сих пор: Еще предстоит сделать: Следовательность диеты:
126,9 кг 7,1 кг 26,9 кг Достаточно Хорошо
   Добавить Комментарий Потеряно 0,6 кг за Неделю

01 августа 2024

27 июля 2024

27 июля 2024

Сегодня встала на весы - приятно удивило . Вес мелкими перебежками уходит . Стараюсь не придерживаться диеты - типо : гречка , грудка ,овощи . Стараюсь есть все, но по чуть чуть ! Конечно нехватка финансовой части сказывается ( На мясо денег не хватает ,чтоб есть его в полном объёме как положено . Спасает дача с кабачками ,синенькими ,огурцами и томатами! Почти ушла от макарон , каш . Осталось только 2 кусочка ржаного хлеба на завтрак . Ну иногда вечером ,когда совсем голод одолевает . Ещё лежит фунчоза , но как то не нашла для себя оптимального варианта как ее готовить .Если кто знает ,быстрый ,вкусный рецепт напишите пожалуйста)
А там солнышко светит , птички поют , витамин Д наверное стал подниматься ( потому что почти прошла аппатия, слабость ,появилось настроение) но врач сказал не спешить ,пить пока и через 3 месяца будет делать анализ и смотреть какие параметры. Очень хочется верить ,что со снижением веса будет снижаться инсулин и сахар в крови будет меньше (хотя бы 7 )
Вес: Потеряно до сих пор: Еще предстоит сделать: Следовательность диеты:
127,3 кг 6,7 кг 27,3 кг Достаточно Хорошо
   Добавить Комментарий Потеряно 1,4 кг за Неделю


bombastik81-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Получить приложение
    
Список Брендов Связаться с Нами
Постановления и Условия | Политика Конфиденциальности
© 2024 FatSecret. Все права защищены.
Россия