Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
1 до 5 из 15
Страница:   1   2   3  Следующая

29 декабря 2017

Вес: Потеряно до сих пор: Еще предстоит сделать: Следовательность диеты:
83,6 кг 15,4 кг 13,6 кг Достаточно Хорошо
   Добавить Комментарий Потеряно 0,1 кг за Неделю

14 августа 2015

Вес: Потеряно до сих пор: Еще предстоит сделать: Следовательность диеты:
99 кг 0 кг 29 кг Невозможно Оценить

16 июля 2015

16 июля 2015

Não tenho conseguido postar todos os dias aqui, e ainda não consegui fazer exercícios antes das 6 da manhã, como queria, minha meta é conseguir esses dois.
Na semana que vem começo academia, já não tenho dores nos joelhos, não sei se foi os 2 KGs que emagreci ou se foi não ingerir mais de 10 g de carbo. Só sei que estou me sentindo bem.
Ontem fiz um Yakisoba, só que sem marcarão.
Tinha
2 Pimentões ( verde e amarelo)
2 Cenouras Grandes
2 Cebolas Média
1 cabeça de brócolis Médio
2 Abobrinhas Verde Média
400 Gramas de Frango
600 Gramas de Colchão de dentro
Pensem numa delicia!
Tomei coragem e amassei 1/4 de abate com gotinhas de limão e comi junto...
Pensem numa pessoa feliz.
SOBROU MUITO PARA HOJE E ACHEI QUE IA TER QUE CHAMAR OS VIZINHOS PRA JANTAR...

Ainda acontecem escorregadas como a de hj de manhã, sai sem café da manhã e na primeira reunião o coffee break tinha Oreo peguei um pacotinho e voltei pra sala de reuniões, pois tinha até bolo de cenoura CHEIO DE CARBO, sem falar do pão de queijo cheirando e tentando a gorda aqui. Resisti.

10 июля 2015

Вес: Потеряно до сих пор: Еще предстоит сделать: Следовательность диеты:
102,4 кг 0,6 кг 37,4 кг Достаточно Хорошо
   (3 комментарий) Потеряно 2,3 кг за Неделю


anamichels-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.