Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ThirzaOliveira
Журнал
ThirzaOliveira- Журнал
Параметры Пользователя ThirzaOliveira
|
История Веса
1 до 5 из 25
Страница:
1
2
3
4
5
Следующая
06 мая 2024
A jornada é desafiadora demais.
Me escrevo pra lembrar de que os dias ruins não devem servir de peso (como âncora) pra ficar atracada no cais do fracasso/ insucesso.
O hábito de me alimentar mal tem sido por anos uma estratégia de enfrentamento da ansiedade, estresse e a compensação por emoções (“negativas”).
Reconhecendo isso, digo a mim mesma que eu vou conseguir desatracar desse cais e, dentro do meu barquinho, vou conseguir chegar na linha de chegada da minha alimentação saudável.
Eu vou conseguir. Eu vou vencer. Eu vou continuar na jornada da alimentação saudável.
Добавить Комментарий
26 апреля 2024
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
73,6 кг
6,4 кг
3,6 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Потеряно 0,6 кг за Неделю
18 апреля 2024
Ontem foi o último dia de uma sequência de 03. Os últimos acontecimentos foram conflituosos. Lidar com trabalho, faculdade e os desafios que vêm deles exigiu muito de mim nas últimas duas semanas. É normal meu corpo responder a isso.
Me deparei com hábitos antigos e, com certeza, comi muito das minhas emoções e sentimentos, principalmente, a ansiedade.
Não vou me julgar e não vou me crucificar. Vou voltar, sem peso na consciência, a fazer o que venho fazendo: cuidar de mim e da minha alimentação.
(1 комментарий)
16 апреля 2024
Devagar e avante! ✨
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
74,4 кг
5,6 кг
4,4 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Потеряно 0,2 кг за Неделю
29 марта 2024
Bati a primeira meta e eu estou só felicidade! 🤍✨ Aiiii, como expressar essa alegria toooooda??? 🎉🥳🍾
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
74,9 кг
5,1 кг
4,9 кг
Достаточно Хорошо
(1 комментарий)
Потеряно 2,8 кг за Неделю
ThirzaOliveira-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
