Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sisart
Журнал
Sisart- Журнал
Параметры Пользователя Sisart
|
История Веса
1 до 5 из 186
Страница:
1
2
3
4
5
...
Следующая
04 мая 2023
Me estoy alimentando muy mal (jodido estrés) y ya he subido unos 4-5 kg (hacía años no iba tan pasado de peso). Me he propuesto en dos meses quitarme estos kg de más. Mañana, 5 de mayo, empiezo con 59 kg y el 5 de julio espero y deseo estar con 55. Deseadme suerte :p
(21 комментарий)
04 мая 2023
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
59 кг
0 кг
4 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Набралось 0,0 кг за Неделю
18 марта 2023
Como y como y vuelvo a comer y.... sigo con hambre :/
Добавить Комментарий
09 января 2023
Es oficial, estás Navidades he subido un 3,63%, es decir, 2 kg de peso. Que jartura de comer, como si no hubiera inflación ni miedo a la deflación.
Добавить Комментарий
05 января 2023
Me he apuntado a un gimnasio con piscina, y me estoy planteando una nueva rutina de 5 días.
1- Pesas (sentadillas, press banca, peso muerto, jalones o dominadas, press militar y algo de bíceps y tríceps).
2- Natación (40-60 piscinas crol).
3- Pesas (Zancadas, press banca inclinado, curl femoral, remo mancuerna, elevaciones frontales y algo de bíceps y tríceps)
4- ídem 2
5- idem 1
¿Qué os parece? ¿Demasiado? La intención es hacer 4 series de cada los días de pesas.
Добавить Комментарий
Sisart-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
