Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
RyanCo2486
Журнал
RyanCo2486- Журнал
Параметры Пользователя RyanCo2486
|
История Веса
1 до 5 из 11
Страница:
1
2
3
Следующая
16 июня 2015
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
134,3 кг
0,5 кг
39,0 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Набралось 0,0 кг за Неделю
10 ноября 2010
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
128,4 кг
6,4 кг
33,1 кг
100%
Добавить Комментарий
Потеряно 0,9 кг за Неделю
03 ноября 2010
So I weighed myself today and it shows slightly under 285, but I am going to round up to make it easy. It also showed that my BMI fell below 40. I was so shocked that I had to re-weigh myself to make sure that it was not an illusion. I can't believe that I have lost 12 pounds since I started this journey. I'm so excited and proud of the progress that I have made. The diet is easy and I enjoy all of the meals/foods that I am eating. This is definitely going to be a life-changing adventure.
Добавить Комментарий
03 ноября 2010
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
129,3 кг
5,4 кг
34,0 кг
100%
Добавить Комментарий
Потеряно 5,2 кг за Неделю
01 ноября 2010
So since I have begun this journey in changing my way of eating and lifestyle, I have noticed increases the weight I have been pumping. Usually (as of late), I had been using 20 and 25lb. dumbbells for my bicep curls, but today I was able to complete my sets using 30 and 40lb. dumbbells. Also, should press weights increase, bench press and flys increased, and my tricep extensions I kept the same amount of weight but it was fairly easy so I will have to up the weight. I never thought that I would be using 40lb dumbbells on a bicep curl this soon, but for some reason, I've already gotten to that point. I only have up to 50lb dumbbells so I am going to have to get some more weight at the rate I'm going.
Overall, this diet is going smooth and I am two days away from my first weekly weigh-in since starting the Atkins diet. I'm hoping I get some good results, but if not, I understand that based on my weight lifting increases I could very well be gaining muscle as well.
Добавить Комментарий
RyanCo2486-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
