Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lmar76
Журнал
Lmar76- Журнал
Параметры Пользователя Lmar76
|
История Веса
1 до 5 из 37
Страница:
1
2
3
4
5
...
Следующая
01 января 2021
Un año de esfuerzo en todo sentido. A mantenerme ahora.
(21 комментарий)
13 октября 2020
(53 комментарий)
13 октября 2020
Meta alcanzada. Gracias a Dios por la fortaleza en estos meses. Ahora lo más difícil, mantenerse y no volver a los malos hábitos. Quiero tratar de lograrlo sin necesidad de contar más calorías, que la experiencia en estos meses ya sea un aprendizaje para saber qué comer y en qué cantidad. Sigo con el ayuno intermitente, pero menos fuerte 14/10. Gracias a todos por su apoyo. No coloco foto en 62 porque ya no varía mucho. Saludos y sigan adelante.
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
62 кг
18,5 кг
0 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Потеряно 0,3 кг за Неделю
30 сентября 2020
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
62,5 кг
18 кг
0,5 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Потеряно 0,2 кг за Неделю
01 сентября 2020
Me desayuno con un budin dulzon y doy gracias a Dios por darme la fortaleza para luchar contra el hambre y la ansiedad. Hago ayuno 16/8 , como carbohidratos, grasas y proteinas en un nivel adecuado. No entreno porque una cirugia abdominal me lo impide.
(30 комментарий)
Lmar76-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
