Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kim McC86
Журнал
Kim McC86- Журнал
Параметры Пользователя Kim McC86
|
История Веса
1 до 5 из 24
Страница:
1
2
3
4
5
Следующая
24 мая 2023
What a horrible week! I don't know what's happened. I'm not doing anything different or wrong. I suspect perhaps it's hormones sabotaging me, but won't know for a few weeks. I miss my gradual loss and instead each day has been a few hundred grams yoyo, up and down, today with quite a big rise.
I may give myself a full week break from keto on Friday, then go hard and fast from then. I will still be mindful of calories and things, but not so much everything else.
This plateu and slow gain is where I usually fail dieting and go back to not caring. Not this time, I'm determined to kick this. I had considered trying shakes for a week to really help jump start the ketosis, but I don't think I can do it. Those shakes are so gross!! I have an issue with textures and they are a big one!
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
68,8 кг
11,2 кг
4,9 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Набралось 0,9 кг за Неделю
21 мая 2023
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
68,4 кг
11,6 кг
4,5 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Потеряно 1,4 кг за Неделю
20 мая 2023
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
68,6 кг
11,4 кг
4,7 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Потеряно 2,1 кг за Неделю
18 мая 2023
Been at my partners all weekend. despite being keto for the majority I gained a little. it could have been that I had 1 dessert, or the extra glass of wine, or it could have been that this is what my body does.
a friend that does keto also says that you do get to points where you still lose fat, but weight stays the same. I am hoping it's just that. I'll stick to it and if the weight starts creeping up again I might just cry! Though I need to start getting things hidden in my closet as some of my old clothes are starting to look stupid!
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
69,2 кг
10,8 кг
5,3 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Набралось 0,4 кг за Неделю
15 мая 2023
Добавить Комментарий
Kim McC86-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
