Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ehre
Журнал
Ehre- Журнал
Параметры Пользователя Ehre
|
История Веса
1 до 5 из 15
Страница:
1
2
3
Следующая
21 июня 2012
Well, the weight is up. But that's to be expected after finishing a cleanse a couple days ago. My goal is to not let it go up more than 1.5 pounds, while I slowly readjust my body to solid foods again. Then, hopefully, the scale will trend downwards again.
Yesterday made it VERY clear that I can't push myself - walking on the treadmill will have to do as exercise for a while until my body is up for more. I'm going to try to do an hour walk, and then I'll feel much better. :)
ALL tempting foods are out of the house, so even if I do feel tempted, it will be with something good for me. This morning was Purging Of The Cupboards Day, and let me tell you: it felt gooood.
Parents are flying from Cali to here on the east coast in a couple days, which is wonderful except for the fact that it will include restaurants and foods that my body probably won't be in the mood for. I already pre-warned myself - it's my birthday so there's NO way I'm NOT having cake, but I'll try to make it a small slice. ;)
This next week is the real health challenge. I feel like if I can do this, I can do anything!
(2 комментарий)
21 июня 2012
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
66,6 кг
0 кг
3,1 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Набралось 2,5 кг за Неделю
20 июня 2012
Ich tue großartig!! 17 lbs down, and 3 more to go until I buy a new dress! Eeee!! I'm downright giddy, I am so excited. :D Can't wait to strap on my running shoes, and go for a nice treadmill jog for a good 45 minutes or so. Blasting Deutsch Musik is my muse and keeps me going. Haha of any kind of music, this is the best workout motivator.
Afterwords, I think I'll do some of my jigsaw puzzle as any normal 20-something-year-old would do (ha!) and later go for a walk around the housing base. I can't get over how many death bugs we have here.. Mosquitoes loooove me, so I dip myself in Deet before braving the biting world.
Well, good luck and good thoughts to you all. I feel WONDERFUL and hope you do too. :)
Chow!
Добавить Комментарий
20 июня 2012
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
66,2 кг
0 кг
2,7 кг
Невозможно Оценить
Добавить Комментарий
постоянный вес
20 июня 2012
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
66,2 кг
7,7 кг
2,7 кг
Невозможно Оценить
Добавить Комментарий
постоянный вес
Ehre-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
